Als je maar hard genoeg je best doet
als je maar hard genoeg je best doet dan kan je alles bereiken. Is dit de mindset die je nodig hebt om met je gezondheid aan de slag te gaan?
3 redenen waarom er niet onderhandeld kan worden over het belang van onze slaap
Slaap is enorm belangrijk voor onze gezondheid. Ik haal hier kort 3 aspecten aan hoe het ons impacteert:
Fysieke en mentale gezondheid en ons levensduurte
Wat is de link tussen puzzelen en gezondheid?
Wat is de link tussen puzzelen en gezondheid? Puzzelen of een puzzel leggen? Beide activiteiten brengen je naar een volgend niveau. Je vraagt je misschien af waar de connectie ligt met LoveHealthyFood? Een puzzel leggen is echt een noodzaak wil je jezelf beter leren kennen. Ik leg het je even uit waarom puzzel leggen zo […]
