Trajecten
Traject " You are so sweet "
Een verfijnde nauwkeurige monitoring van jouw suikeranalyse.
- Dit zorgt ervoor dat je je lichaam gezond en jezelf fit kan houden.
- genoeg en juiste energie!
- gewichtsregulatie
- optimale vertering van je voeding
- reduceert de chronische laaggradige ontstekingen en doet het risico op de hierbij horende ziektebeelden dalen ( diabetes, hart-en vaatziekten, oogziekten,…)
- moe, chagrijnig
- dip na het eten
- soms duizelig en
- hangry voelen
- zweten
- hoofdpijn
- prikkelbaar
- afvallen lukt je totaal niet
Voor wie is het?
- de eeuwige jojo-er, die slecht afvalt ondanks alle pogingen die ondernomen zijn geweest op vlak van voeding en beweging
- indien je waarschuwing van je huisarts hebt gekregen dat je kans maakt om diabeet te worden
- je insulineresistent bent
- indien je preventief je lichaam wil leren kennen en hoe je nog metabool flexibeler kan worden
- Je kampt met obesitas of overgewicht
- Je last hebt van hoge cholesterol, bloeddruk
- als je nog fitter door het leven wil gaan
- je je sportprestaties wilt verbeteren op een gecontroleerde manier
Hoe verloopt dit traject?
Tijdens de intake consult wordt de sensor in je bovenarm geplaatst en installeren we de bijhorende app. We overlopen hoe je deze sensor dient te scannen, zodat de eerste week analyse van start kan gaan.
De sensor meet gedurende 14dagen je bloedsuikerwaarden en meet dit automatisch om de 15min. Je dient enkel op regelmatige basis te scannen en bij te houden wanneer je wat eet, beweegt en hoe je stresslevel is.
De eerste week zorgt ervoor dat we inzicht krijgen hoe jouw lichaam reageert op bepaalde prikkels ( voeding, beweging, stress, bioritme, drank ( alles behalve water)). De eerste week blijf je gewoon je huidige lifestyle behouden
Opvolgconsult na 1 week: We overlopen de resultaten de eerste analyse week. Op deze basis brengen we wijzigingen aan je lifestyle aan ( voeding, beweging,..) Dit advies dien je zo goed en kwaad mogelijk toe te passen in de 2de week, zodat we hiervan de resultaten kunnen opvolgen.
Vervolgconsult: op dag 14 evalueren we jouw gepersonaliseerde lifestyle plan en overlopen we de vastgestelde positieve impact op jouw bloedsuikerspiegel en je lichaam. Indien nodig personaliseren we deze verder.
3 soorten trajecten om hiermee aan de slag te gaan
Enkel de suikeranalyse (287 euro)
3 consulten en persoonlijke begeleiding
Intake consult: aanbrengen van de sensor, installeren van de app en bijhorende instructies (60min)
Na 1 week: overlopen van de eerste week analyse en opmaak gepersonaliseerde lifestyle plan (50min)
Na 2de week: overlopen van de analyse en verfijnen van het gepersonaliseerde lifestyle plan (50min)
You are so sweet Traject Short (427 euro)
suikeranalyse + persoonlijke begeleiding
2 extra opvolgconsulten voor bijsturen gepersonaliseerd lifestyleplan
(op te nemen 3 maanden na start suikeranalyse)
You are so sweet Traject Long (577 euro)
suikeranalyse + persoonlijke begeleiding
5 extra opvolgconsulten voor bijsturen gepersonaliseerd lifestyleplan
(op te nemen 6 maanden na start suikeranalyse
